回南天怎么除湿4个祛湿妙方请收好

导读 大家好，小号哥来为大家解答以上问题回南天怎么除湿，4个祛湿妙方请收好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！一、回南天怎么除湿1 除

大家好，小号哥来为大家解答以上问题回南天怎么除湿，4个祛湿妙方请收好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、回南天怎么除湿

1.除湿袋

回到南方，可以在家里的衣柜里挂一个除湿包，帮助吸收水汽。除湿袋中的颗粒一般为无水氯化钙，易潮解，会吸收空气中的水分并溶解于其中，形成饱和溶液。除湿包通过化学反应吸收水分，可用于衣柜、鞋柜等的局部除湿，效果可接受。白菜价是一次性耗材，不能重复使用。有些产品添加了芳香颗粒，会对健康有影响，不建议购买。

2.关闭门窗。

回南方千万不要开窗通风，否则会加重室内湿度。南方湿气卷土重来，时刻记得关好家里的窗户，尤其是朝南、东南的窗户。防潮最重要的时期是每天早晚，这两个时期的空气湿度比中午高。北风转时打开门窗。中午有阳光的时候不要开南窗。有的人觉得中午是晴天，可以开窗通风，不能缓解湿度。

二、4个祛湿妙方请收好

适度锻炼

适当的运动有助于我们燃烧体内脂肪，促进体内新陈代谢。一旦体内湿气严重，人就会感到四肢无力，头脑发晕，什么也做不了。其实这类人湿气重，主要原因是缺乏运动。

建议日常生活中多做运动，如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等。运动可以祛湿散寒，促进身体器官的运动，使身体器官活动起来，加速湿气的排出。

泡脚可以祛湿

泡脚是一种很常见的保健方法。忙了一天可以回家泡脚了。泡脚有助于加速体内血液循环，促进皮肤新陈代谢，同时还能排出体内湿气。

建议泡脚的同时，可以加入艾叶、花椒、生姜等。以水来帮助气血。

3.避免环境潮湿。

春夏季雨水加重，环境湿度也加重。人们长期暴露在潮湿的环境中，这对他们的健康有害。所以，在潮湿的雨天，要减少外出，晚上睡觉不要直接睡在地板上，以免湿气在空气中下沉，侵入身体。另外，避免穿湿衣服。

4.祛湿食疗

平时可以通过饮食改善身体湿重和嗜睡。

祛湿汤(一人份):鲫鱼1条，茯苓15g，白术10g，扁豆15g，赤小豆10g，山药15g，薏苡仁15g，做成汤。

祛湿茶(一人):砂仁6g泡茶。

三、回南天楼层越高越湿吗

一般来说，返回南天期间，一楼和二楼的住宅和地下室受到的影响最大。楼层低于四楼的房屋，可能会受到附近其他建筑的阻碍，导致进入屋内的阳光相对较少，通风条件较差，从而使室内相对潮湿。除了这几层，对上面几层的影响其实差别不大。

四、回南天台式电脑开不了机

将电脑放在通风处晾干一段时间，取出内存条和显卡，用橡皮擦轻轻擦拭内存条和显卡的金手指，清洁主板等部件，然后重新安装，试着重新开机。如果因为南方潮湿而无法开机或开机黑屏，这种处理一般是有效的，但如果不起作用，请联系专业的电脑维修人员。

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