倏忽秋又尽，今朝恰立冬：水始冰，地渐冻...

它是立冬农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一时间在公历每年的11月7日到8日之间

立冬今天，冬天来了水开始结冰时，地面逐渐结冰，日照短，冷风强，中国人习惯上把这一天视为立冬，立冬填冬填口，北方人吃饺子，南方人吃鸡，鸭，鱼，日常生活保暖，早睡晚起，勤晒太阳，辅以运动和心理护理

《月令七十二候集解》记录立冬的:立冬，十月节李，也，五行的精神，过去的，新的冬天，所有的东西都被收集起来水开始结冰水面初步定型，但不牢固地面开始结冰土壤又冻又冷，还没拆

它是立冬农历二十四节气中的第19个节气时间是每年的11月7日或8日这是一年中第一个带有冬天一词的节气

云截图，11月7日，立冬，一年中第一个带冬字的节气。

1.立冬节气的确定

古代人把地球的轨道称为黄道，黄道是黄道上的测量坐标按照天文惯例，春天分为24等份，每份15，这是一个节气当太阳到达黄道225时，这一天就是冬天的开始今年立冬的准确时间是11月6日，23:48

在天文学中，冬天的开始就是冬天的开始在我们生活的北半球，太阳的直射角越来越小，获得的太阳辐射越来越弱，温度会逐渐下降但是由于夏季半年储存在地表的热量还没有耗尽，一般不会太冷，所以中国要推迟20天左右才能进入冬季在晴朗无风的日子里，经常会有阳光明媚，温暖舒适的天气

2.立冬节气的由来

立冬，即十月节，是古代社会的一个重要节日不仅是丰收祭祀和丰收盛宴的时候，也是寒风凛冽的季节

汉魏时期，立冬之日，天帝要带领大臣们迎接冬日的气氛，对为国捐躯的烈士及其家属进行表彰和慰问，要求逝者保护自己的生命，鼓励人民抵抗外敌或恶匪的掠夺和入侵汉族中有祭祖，餐饮，占卜等习俗用时令产品祭奠先人的精神，尽对子孙后代的义务和责任，祈求上帝保佑来年的丰收，工作了一年的人也趁着立冬这天休息一下，犒劳一下一家人过去一年的辛苦

3.北方和南方冬季的饮食和习俗

在中国南方，人们喜欢在立冬那天吃鸡，鸭和鱼，并制作芝麻油鸡和姜鸭来补充能量立冬当天酿造黄酒是绍兴的传统习俗，冬季气温低，水清，是最适合酿造发酵的季节

4.立冬之初:冬季养生

冬天是冬天的开始注意防寒保暖，尤其是脚和背部，注意天气预报，风凉时及时添衣，睡前用温水泡脚，有助于血液循环和睡眠

人虽然不需要像动物一样冬眠，但也需要把夏秋储存的阳气向下向内藏所有损伤阳气的动作都会对身体产生不良影响因此，你应该早睡晚起晚上长时间熬夜是不可取的

冬季开始时的饮食应注重增加热能吃瘦肉，鸡蛋，鱼和富含碳水化合物和脂肪的食物，避免吃或少吃冷的食物

最后，本站温馨提醒网友不要忘记与家人团聚，分享美食冬天来了，记得及时添衣，熬夜，好好休息祝大家冬天快乐希望你有一个温暖舒适的冬天

以下是一首关于立冬的诗:

立冬的第二首即时事件诗

细雨冷而无霜，庭前的木叶半绿半黄。

小春已经离开几天了，那里梅花盛开。

立冬的第二首即时事件诗

峰顶茶烟弥漫，小雨微湿。

肯认为汉芯今年早些时候，老太太没有棉花是棕色的。

冬天的开始

落入水中的荷塘满是干涩的眼睛，西风渐渐变成北风。

黄杨木倔强，桦木柔软，半稀疏。

门上的寒霜可以唤醒骨头，窗户上的残光可以帮助你学习。

关于薛梅的39首歌，也是借自己的小火炉。

日前，雪落在地平线上大多数北方人的云有时是不存在的

立冬还有十天，衣服里也没塞棉花。

半夜风把房子吹翻了，早上的雪填满了船。

不好的时候怪怪的，老的时候最可怜。

袖子遮住了酸手指，栏杆耸了耸肩。

肠子顿时黯淡，残菊依旧鲜嫩。

那些贫困的人应该受到许多疾病的困扰。

冬天的开始

秋风吹旧院，黄叶红枫路过。

月半有禅意，今夜比昨夜更冷。

冬天的开始

冰封新诗懒写，酒在寒炉暖。

看着白墨水和鲜花，不知道雪是否充满了以前的村庄。

立冬日野外杭银

如果你毫无畏惧地歌唱，风景是可以复制的。

当天空和水清澈时，秋冬季的空气开始相遇。

饮虹消海歌，雁下塘洼。

回到月亮，让门松了，晚上敲门。

勒温立冬

杨银不收敛，半岁总是苦。

小米喂蝗螟，粳米喂平陆。

饥饿帮助雷，小麦在秋天停留在夜晚。

可是，当下雨时，霜落入水中，春天收缩。

蔚山面临风暴，暴雨翻来覆去，亵渎神明。

过了十天，方东年变得越来越尴尬。

半夜发春雷，中天转车毂。

老夫睡不寐，稚子起惊哭。

平明视中庭，松菊半摧秃。

潜发枯草萌，乱起蛰虫伏。

薪槱不出市，晨炊午未熟。

首种不入土，春饷难满腹。

书生信古语，洪范有遗牍。

时无中垒君，此意谁当告。

立冬前一日霜对菊有感

昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。

园林尽扫西风去，惟有黄花不负秋。

立冬日作

室小财容膝，墙低仅及肩。

方过授衣月，又遇始裘天。

寸积篝炉炭，铢称布被绵。

平生师陋巷，随处一欣然。

释疾文。悲夫

春也万物熙熙焉，感其生而悼其死。

夏也百草榛榛焉，见其盛而知其阑。

秋也严霜降兮，殷忧者为之不乐。

冬也阴气积兮，愁颜者为之鲜欢。

《立冬》

—— 紫金霜

落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。

黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。

门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。

拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。

《九月二十六日雪予未之见北人云大都是时亦无》

—— 宋。方回

立冬犹十日，衣亦未装绵。

半夜风翻屋，侵晨雪满船。

非时良可怪，吾老最堪怜。

通袖藏酸指，凭栏耸冻肩。

枯肠忽萧索，残菊尚鲜妍。

贫苦无衾者，应多疾病缠。

《立冬》

—— 明。王稚登

秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。

一点禅灯半轮月， 今宵寒较昨宵多。

注:本文基于本站2016 年文章《今日立冬:水冰地冻之始，万物收藏之际》有修改。

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