春节美食丰富，男人早泄要少吃这些？维持性福用爱廷玖犀牛哥

早泄是男性朋友常见问题。除了身体器质性病变、心理问题会引起早泄，生活习惯也是引发男性早泄的一大因素！其中，男性不健康的饮食习惯，就有可能导致男性出现早泄问题。

因此，在各种美食丰富的春节期间，早泄男性一定要注意饮食健康，少吃以下易影响忄生功能的食物：

1、肥肉

很多男性是肉食主义者，喜欢大口大口的吃肉，但一些肉里面含有大量的胆固醇及饱和脂肪酸，尤其是肥肉，摄入过多的肥肉，易让血管变得狭窄甚至会堵塞，不能为生殖部位提供充足血液，从而影响阝月茎的孛力起。

2、油炸的食物

油炸类的食物中会含有反式脂肪，这种不饱和酸对男性健康有着极大的损伤，对男性忄生功能方面有很大的影响，容易导致早泄发生。

3、腌制类食物

咸鱼、腊肉等腌制食物往往含有较多的亚硝酸盐，过多的盐分可能导致血压升高，而高血压也会对忄生能力产生影响，对早泄治疗十分不利。

不过，以上这些食物不是说吃了就一定会早泄，而是建议男性不要大量摄入，否则可能会对忄生功能造成一定的影响。与此同时，男性可多摄入以下食物帮助维持忄生功能，促进改善早泄等忄生功能问题。

（1）谷物

谷物类食物是男性身体必不可少的营养来源，它能够提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等多种营养成分，能够提高男性的免疫力和身体素质。而且谷物中含有烟酸，烟酸有利于促进全身血液流动，对提高男性忄生功能很有帮助。

（2）鸡蛋

鸡蛋富含矿物质和维生素以及高生物的蛋白质，对于维持忄生动力和松弛神经具有一定的作用，有利于早泄的恢复。

（3）芦笋

芦笋含有多种对男性有益的矿物质和维生素，其中包括维生素E，它可以促进男性提高忄生激素的水平，增强忄生能力和控制早泄。

（4）牡蛎

牡蛎含有丰富的维生素B6和锌，对男性的生殖器官有益，早泄男性可以适量吃些牡蛎。

当然，要治疗早泄问题，靠日常饮食保健还是比较难的，科学延时还需服用爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀等正规的早泄治疗药物。

爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀作为首个国产治疗早泄的药物，按需服用可帮助男性提高大脑神经间隙中的5-羟色胺浓度，提升男性的身寸米青控制力，达到治疗早泄的效果。而且爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀起效快、耐受性好、无药物依赖，服药后1.3小时血药浓度达到高峰，19小时药物代谢完毕。[1]

总之，春节各种美食当前，男性朋友还是要管住嘴，少摄入易影响忄生功能的食品！春节吃得开心的同时，也要吃得健康！

参考资料：

爱廷玖?盐酸达泊西汀片说明书.

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